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葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖、蔗糖成分中国股票配资，100g葡萄里的碳水化合物含量有12g，并不代表糖友完全不能吃葡萄，葡萄中的膳食纤维含量丰富，能抑制部分糖分吸收速度，葡萄中的水分含量极高，100g中87g都是水分，所以相对来说，葡萄糖的升糖负荷是很低的

撰稿：耳洞

设计：路遥

责编：梁珂

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